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CORRECTO USO Y MANEJO DE SU CUERPO

 

Charla Informativa “Correcto uso y manejo de nuestro cuerpo”

 
El pasado 13 y 15 de junio los profesores Pablo Ulrich y Santiago Simonetti del Dpto de Deportes de la UNLu , brindaron un Taller sobre el “Correcto uso y manejo de su cuerpo” en la Escuela Infantil “Hebe de San Martín” de la Sede Central.
 
El objetivo de la charla es generar conciencia sobre las posturas de trabajo adecuadas y que el material y mobiliario con que trabajamos este adaptado a nuestras características.
Se intenta actuar sobre los malos hábitos posturales corrigiéndolos, pero también hemos de tener en cuenta que las de adoptar posturas forzadas dependen principalmente de factores relativos a las condiciones de trabajo: diseño de los puestos de trabajo, organización del trabajo, exigencias de las tareas tanto físicas como visuales, mobiliario, etc.
 
Las actividades que se realizaron fueron:
- Introducción y presentación en Power Point.
- Posición de carga y transporte.
- Ejercicios de fortalecimiento.
- Medidas de higiene postural para la columna vertebral.
 
La charla se dio con mucha participación de las docentes, interactuando en los diferentes temas presentados, bajo un clima de relajación y espontaneidad, generando un ambiente cálido y muy beneficioso le desarrollo de la misma.
 
El Dpto de Deportes agradece al Jefe de div. de la Escuela infantil Fabian Cogo por permitir realizar esta propuesta, a la Coordinadora Margarita Harismendy por el cordial recibimiento y atención y habilitando la posibilidad de volver a brindar charlas de este tipo, y a todas las docentes que participaron por su buena predisposición.